Se acaba de publicar un estudio piloto realizado por un equipo de científicos canadienses en el que se compara el Nordic Walking y la marcha normal como intervención en una población geriátrica.
Se midieron las
mejoras en resistencia y velocidad de marcha. Ambas intervenciones (NW y marcha
normal) mejoraron ambas variables, sin embargo los resultados fueron un 106%
mejores para el NW en cuanto a la velocidad de la marcha.
Los resultados de
este estudio preliminar son prometedores para la rehabilitación en una
población geriátrica y son necesarios más estudios en este campo. El equipo
incide asimismo en otros aspectos beneficiosos del NW como la mejora de la
función cardiopulmonar sin un nivel de esfuerzo asociado.