Los músculos abdominales influyen en la estabilidad de la columna vertebral y tienden a estar menos activos en pacientes con dolor lumbar. Un reciente estudio realizado por la Universidad de Cardiff (Reino Unido) ha encontrado que practicar Nordic Walking incrementa significativamente la actividad de los músculos abdominales oblicuos internos y externos, hecho que podría ser beneficioso para la rehabilitación de algunos pacientes con dolor lumbar. 
martes, 7 de febrero de 2012
NW Y DOLOR LUMBAR
Los músculos abdominales influyen en la estabilidad de la columna vertebral y tienden a estar menos activos en pacientes con dolor lumbar. Un reciente estudio realizado por la Universidad de Cardiff (Reino Unido) ha encontrado que practicar Nordic Walking incrementa significativamente la actividad de los músculos abdominales oblicuos internos y externos, hecho que podría ser beneficioso para la rehabilitación de algunos pacientes con dolor lumbar. 